Laissez-moi prendre soin de vous

Le shiatsu est une discipline japonaise vieille de plusieurs millénaires et qui s'inspire de la médecine traditionnelle chinoise. C'est une technique de massothérapie reconnue au Japon dont l'objectif est de permettre le bien-être physique et psychologique.

Je suis certifiée en Shiastu Ohashi depuis 2019. C'est la plus holistique de toutes les branches du Shiatsu actuellement enseignées au Japon.

Lors d'une séance, les pressions (acupression) et les manipulations vont pouvoir détendre les muscles, apaiser les tensions et stimuler les défenses immunitaires. L'amélioration de la circulation de l'énergie dans le corps va notamment entraîner une meilleure circulation sanguine, une meilleure respiration et relance harmonieusement toutes les fonctions digestives ainsi qu'une amélioration des fonctions musculaires et articulaires. Le Shiatsu n'agit pas seulement sur les tensions physiques, mais aussi au niveau psychologique. En effet, il va permettre à l'individu de se détendre l'esprit et de lutter contre le stress et l'anxiété grâce à son effet très relaxant. Le Shiatsu a donc un but thérapeutique, mais également préventif puisqu'il est utilisé pour éliminer les tensions avant qu'elles ne soient néfastes.

Selon la problématique pour laquelle une personne consulte, la pression des doigts peut se concentrer sur les mains, le visage ou les pieds, dans une démarche proche de la réflexologie.

Les bienfaits de cette pratique sont nombreux et les applications variées :

• douleurs comme l'arthrose, le lumbago, le torticolis ou les douleurs cervicales

• troubles féminins associés au cycle menstruel, à la ménopause

• troubles de stress, de dépendance, troubles sexuels

• troubles de l'asthme, rhume ou sinusite

• troubles de la digestion

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